Пиво – это не просто слабоалкогольный напиток, это самая настоящая культура. Об этом напитке пишут стихи, слагают песни, производители пива нанимают лучших маркетологов и режиссеров, соревнуясь друг с другом по привлекательности и забавности рекламных компаний, а уж анекдотов и афоризмом о пиве просто не счесть. Более того, есть даже партия ценителей этого напитка, а в […]
Появлением соевого соуса на прилавках наших магазинов мы обязаны восточным странам. Надо заметить, что практически все азиатские блюда щедро приправляются этим весьма оригинальным по вкусу соусом – с ним едят все, начиная от морепродуктов и заканчивая овощами и грибами. А вот в наших широтах он стал популярным с момента появления суши, и теперь гурманы зачастую […]
Абсолютно все медики и диетологи рекомендуют включать в рацион питания печень, причем как взрослым, так и детворе, и, надо сказать, тому есть масса причин, так как этот субпродукт обладает очень полезными свойствами, благотворно влияющими на наш организм. Радует и тот факт, что каждый может найти себе блюдо по вкусу, так как очень вкусное кушанье получается […]
Современный бешеный темп жизни зачастую не дает нам полноценно позавтракать с утра. Согласитесь, куда уж тут заниматься кулинарными изысками, когда надо собираться на работу, добираться до нее, а уж если приходится завозить в детский сад или школу детвору, то приготовление нормального завтрака становится почти непосильной задачей. И если взрослые еще как-то могут перебиться до обеда […]
Что может быть лучшего восхитительно ароматного горячего кофе, выпитого утром перед суетливым рабочим днем? Да и в течение рабочего времени какой другой напиток может так взбодрить и придать сил? А посиделки с подружками в кафетерии за чашечкой этого изумительного напитка уже давно стали ритуалом, когда можно обсудить все новости, начиная от модных сплетен и заканчивая […]
О пользе кисломолочных продуктов известно и взрослым, и детям, а то, что их необходимо включать в свой ежедневный рацион, подразумевается, как само собой разумеющееся. Однако, согласитесь, не всегда хочется пить обычное молоко или кисловатый кефир, а организм настойчиво требует чего-нибудь сладенького. Вот тут-то на выручку и приходит йогурт. Стоит заметить, что это популярное лакомство весьма […]
Ягодами лакомиться любят абсолютно все, от мала до велика. Согласитесь, так приятно вкусить нежную и сладкую клубнику, щедро приправленную сливками, или угоститься прямо с куста сочной смородиной, а уж от малинового варенья не способен отказаться ни один здравомыслящий человек. Помимо того, что ягоды – это очень вкусно, в них содержится масса полезных веществ и витаминов, […]
Согласитесь, так приятно похрустеть любимыми орешками за чтением книжки или при просмотре занимательного кино, а уж во время посиделок с друзьями в кафе или баре это лакомство становится непременным атрибутом. Для людей же, которые, в буквальном смысле, «живут» на рабочем месте – орехи давно стали неотъемлемой частью рациона, так как не только прекрасно утоляют голод, […]
Конечно же, о том, что фрукты есть полезно, скажет даже самый маленький ребенок, а вот на вопрос, в чем именно заключается их польза, кроме пресловутого витамина С и такого важного микроэлемента, как железо, Вы вряд ли услышите. Да, пожалуй, не так уж и необходимо знать замысловатые названия групп витаминов, аминокислот и микроэлементов, которые в них […]
Ни для кого не секрет, что каши являются важнейшей и обязательной составляющей нашего рациона, так как богаты полезными углеводами, растительными белками и витаминами. О полезных свойствах круп было известно еще в глубокой древности, причем в некоторых случаях поедание каш становилось даже ритуалом. Не зря же у славян существует соответствующая поговорка: так, когда заключался мирный договор […]
Люди многих стран, которые страдают ожирением, обязаны набору массы тела и лишнему весу высококалорийной пище, так как не знают в ней меры. О вреде и зависимости от майонеза говорил и заместитель начальника управления санитарного надзора Роспотребнадзора РФ Геннадий Иванов в своем докладе. Интересно то, что даже те, кто хоть как то задумывается о своем питании […]
Всем тем, кто старается, придерживается диеты, зачастую очень трудно отказать себе в сладком. На этот счет имеются некоторые рекомендации, при их помощи, можно уменьшить тягу к этим лакомым, но не полезным продуктам. 1. Необходимо убрать сахар из еды. Это, будет один из самых простых способов, который гарантирует вам наиболее быстрый результат. Перестаньте добавлять сначала одну/две […]
