Перемолоть на мясорубке куриное филе и лук. Чеснок измельчить на чеснокодавке.
Смешать овсяные хлопья с водой и яйцом. Добавить специи, измельченный чеснок, лук, творог и куриный фарш. Все перемешать. Сформировать маленькие тефтельки. Противень смазать растительным маслом, выложить на него тефтельки и запекать их 20 минут при 200 С.
Приятного аппетита!
Куриные тефтели с овсяными хлопьями
- Difficulty Level Средняя
Ingredients
- 400 гр. куриного филе
- 1 яйцо
- 4 ст.л. горячей воды
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- по 1 ч.л. паприки, черного молотого перца, соли
- 50 гр. творога
- 1 луковица
- 2-4 зубчика чеснока
Nutrition Info
Instructions
- Recipe Type : Вторые блюда
- Ingredient : Вода, Куриное филе, Лук, Паприка, Перец молотый черный, Соль, Творог, Чеснок, Яйцо
Rate this recipe
0 People Rated This Recipe
Average Rating
No comments yet.